Mea Nui voor jou

Vrouwen die er klaar voor zijn om de eigen regie te pakken voor haar leven, die in de spiegel durven kijken en een leerproces willen aangaan, die (kleine) stappen durven zetten om met plezier, fitter en vitaler door het leven te gaan.

Aantal sessies

Iedereen is uniek en het aantal sessies zal voor elke vrouw anders zijn. Ervaring leert dat het tussen de 10 á 12 sessies zal zijn. Het daadwerkelijk aantal sessies zal afhangen van jouw vragen, doelen, wensen.

Tijdens het kennismakingsgesprek nemen we jouw vragen en doelen door en bekijk ik wat ik jou kan bieden. Dit gesprek kan telefonisch, online of live plaatsvinden.

Als je beslist een traject aan te gaan dan stuur ik je (digitaal) een intakeformulier toe. Op basis van dit ingevulde formulier en bijbehorende intakegesprek gaan wij het eerste gesprek in het traject met elkaar aan. Vervolgens maak ik een inschatting van het aantal benodigde vervolgsessies. Daarna ontvang je een aanbod voor jouw vervolgtraject.

Hoe kan jouw traject bij Mea Nui eruit zien?

Kennismakingsgesprek (1 sessie van 30 minuten)
Is er een wederzijdse klik en verwachten we dat ik de juiste persoon ben om jouw te ondersteunen.

Uitgebreid intakegesprek (1 sessie van 90 minuten)
Een verdiepend gesprek: waar loop jij tegen aan en waar wil je heen? Een eerste idee van jouw doelen. Naar aanleiding hiervan stemmen we het vervolgtraject af.

Leefstijl- en voedingsanalyse (2 sessies van 60 minuten)

Coachsessies (7 sessies van 60 minuten)
In jouw tempo doorloop je jouw persoonlijke traject. Gedurende dit traject zal een tussenevaluatie plaatsvinden.

Evaluatie
We blikken terug op jouw traject. Wat neem je mee? Heb je antwoorden op  je vragen en je doelen behaald? Wat heb jij nog nodig? Hierna bepalen wij samen of we afronden of een vervolgtraject inzetten. Uiteraard zal dit ook op maat zijn. Wellicht vind je het prettig om zo nu en dan nog even terug te komen om te kijken waar je op dat moment staat en wat je eventueel nog nodig hebt. Dan plannen we losse sessies.

Jouw investering

Op basis van bovenstaand voorbeeld van 10 sessies is jouw investering € 750. Het kennismakingsgesprek is uiteraard gratis! Na elke sessie stuur ik jou een betaalverzoek van € 75. In één keer betalen is ook mogelijk. Uiteraard is dit een voorbeeld en zal jouw investering maatwerk zijn naar aanleiding van mijn inschatting na het uitgebreide intakegesprek.
Alle bedragen zijn inclusief BTW.

Als je na een traject beslist een losse sessie bij te boeken, is dat uiteraard mogelijk! Een losse sessie is € 80 per sessie van 60 minuten. Als na het intakegesprek blijkt dat je het traject toch niet wil inzetten dan kan je op dat moment het traject nog afbreken. Je betaalt dan alleen het intakegesprek van € 80

Contactformulier Telefoonnummer

Mea Nui blogs

Leefstijl coaching

 

Leefstijl gaat over hoe je leeft en de keuzes die je maakt met betrekking tot je gezondheid en kwaliteit van leven. Voeding, slapen, ontspanning, bewegen en stressmanagement zijn aspecten die hieronder vallen.

Lees meer

Vitaliteit coaching

 

Vitaliteit gaat over je motivatie, energie en veerkracht. Wat gaat er in je hoofd om, welke emoties ervaar je en wat doe je ermee. Ook eigen regie en wat jij belangrijk vindt, is onderdeel van vitaliteit.

Lees meer

Overgang

 

Een natuurlijke fase in het leven van een vrouw die kan aanvangen vanaf 40 jaar tot 60 jaar, hoewel dit voor elke vrouw anders is. Hormoonschommelingen maken deze levensfase dynamisch en uitdagend.

Lees meer